Проведена общественная акция в здании   Верхнеспасской врачебной амбулатории по теме :  «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний». Акция проводилась с целью раннего  выявления хронических неинфекционных заболеваний, так как сердечно-сосудистые заболевания удерживают первенство среди самых опасных  и распространенных болезней современности и являются основной причиной смерти во всем мире.

 Малоподвижный образ жизни ,неправильное питание, избыток массы тела, повышенное артериальное давление, наличие вредных привычек являются основными факторами риска развития болезней сердца и сосудов.

  Зачастую сердечно-сосудистые заболевания могут сопровождаться такими симптомами  как боль и неприятные ощущения в руках, левом плече, челюсти, спине, середине грудной клетки. В таком случае инфаркт или инсульт могут стать первым проявлением заболевания. Было рекомендовано не дожидаться столь серьезных проявлений болезни, при первых признаках болезни сразу обращаться к врачу или незамедлительно вызывать скорую помощь.

  Были подняты вопросы о вреде употребления наркотических препаратов и об их вредном влиянии на организм и здоровье человека.

  Наркотические вещества, попадая в организм, действуют на все органы и системы.  Употребление наркотиков через слизистую оболочку ротовой полости увеличивает риск развития язвенных повреждений ротовой полости. У наркоманов выше риск развития колитов, эзофагитов, язвы желудка и 12-ой кишки с перфорацией, панкреатита. Печень особенно страдает от употребления наркотических веществ- велика вероятность развития гепатитов, как инфекционных ,так и токсических. Так как выведение токсических веществ из организма осуществляется с помощью почек, то это приводит к развитию нефрита, нефротического синдрома и острой почечной недостаточности

 Разговор шел  о о вреде  курения , которое увеличивает риск развития бронхитов, эмфиземы, повреждения сосудов легких, отека легких, пневмонии и рака легких.

  Было рассказано, что риск развития сердечных заболеваний заметно возрастает при употреблении  любых видов наркотических веществ, алкоголя. Физическая зависимость  может привести к развитию артериальной гипертензии, сердечной аритмии, ишемии, миокардиту, тромбофлебиту, вызвать инсульт и  инфаркт миокарда.

  Была проведена также беседа по другим факторам риска ССЗ (  АД, гиперхолестеринемия,  сниженная физическая активность, питание).

 Даны были рекомендации по качественному образу жизни: больше двигаться: это самая простая и эффективная вещь, которую можно сделать для своего здоровья. Даже 5 минут физических упражнений –это лучше чем ничего. Не так важно, чем именно заниматься -регулярные физические нагрузки в любом случае сделают наше сердце, мышцы и мозг лучше. Отказаться от соленой пищи: если много соли, почки испытывают трудности в вымывании примесей, а это автоматически поднимает кровяное давление. Настроить график сна- бодорствования: недостаток сна делает людей более  подверженными к несчастным случаям, понижает шансы на сопротивляемость организма к инфекциям и оказывает дополнительное стрессовое воздействие на сердце.  Регулярно принимать лекарственные препараты.

 Были даны рекомендации по онконастороженности,  о профилактических осмотрах,  которые рекомендуется регулярно проходить каждому человеку, чтобы выявить онкологическое заболевание на ранней стадии.

В конце акции были подведены итоги.

На акции присутствовало 13 человек. Во время проведения акции проводилось измерение АД, глюкозы крови, общего холестерина.

Было выявлено:

• У  1 человек-избыточный вес
• 4 человека –гиперхолестеринемия
• 1 человек - нарушение толерантности к глюкозе
• 6 человек- повышенное АД.
• 1 человек - ожирение

Все присутствующие на общественной акции остались довольны проведенным мероприятием.

Акцию проводила: врач  терапевт участковый Болтнева Л.М.